🔎 Qué es consentir hoy: FRIES, SSC y RACK (en claro)
En el erotismo contemporáneo, el consentimiento sexual es una elección libre, informada y reversible en cualquier momento. Tres marcos útiles:
- FRIES (Freely given, Reversible, Informed, Enthusiastic, Specific): libre, reversible, informado, entusiasta y específico.
- SSC (Seguro, Sano y Consensuado): clásico en BDSM; prioriza seguridad y acuerdos.
- RACK (Risk Aware Consensual Kink): placer con conciencia de riesgos y mitigación.
Traducido: pedir, acordar y revisar con naturalidad. Consentir es ritmo, escucha y precisión sensual.
💬 Lenguaje que no corta el deseo (frases listas)
¿Cómo hablar sin “matar el clima”? Con frases sensoriales, breves y directas. Guía ampliada en Consentimiento sexual: frases y ejemplos.
| Momento | Frase posible | Qué comunica |
|---|---|---|
| Inicio | “Hoy me apetece ir lento, mucha piel y voz. ¿Te va?” | Intención y ritmo |
| Subiendo | “Más de eso, así. Si bajo la mano, hacemos pausa.” | Guía y señal de pausa |
| Frontera | “De cintura para arriba sí. Abajo, hoy no.” | Límites concretos |
| Revisión | “¿Todo ok? Dime si bajo o sigo igual.” | Chequeo sin cortar clima |
| Cierre | “Gracias. Agua, manta y nos contamos cómo estamos.” | Aftercare y cuidado |
📐 Cómo negociar: listas de sí/no/quizá y “semáforo”
Negociar es diseñar la escena: acordar qué sí, qué no y qué quizá según la energía del día.
- Lista de Sí/No/Quizá: prácticas y zonas. “Sí: caricias y voz. Quizá: vendas. No: impacto”.
- Semáforo: verde (ok), amarillo (bajar), rojo (parar ya). Señal física si hay mordaza.
- Roles y poder: en dinámicas de control, la persona que recibe tiene poder de parada siempre.
Plantillas y ejemplos prácticos en BDSM para principiantes: guía segura.
🖤 BDSM suave: roles, límites y aftercare
El placer seguro en BDSM suave se apoya en estructura y ternura:
- Pre-escena: intención, límites, palabra segura, duración.
- Durante: check-ins breves (“¿así?” “más lento”), respuesta a semáforo.
- Después: aftercare: agua, manta, palabras suaves y mensaje a las 24–48 h.
📱 Consentimiento digital: cámara, voz y privacidad
Online también se negocia. Tres reglas básicas:
- Privacidad: sin rostro si no quieres; encuadres seguros; luces/ángulos acordados.
- Uso del material: personal y privado, sin reenvío ni descarga. Acordadlo por escrito.
- Seguridad: enlaces con caducidad, metadatos limpios y canales oficiales verificados.
La voz es oro: audios sensoriales (15–30 s) con límites claros mantienen el clima y la seguridad.
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🚩 Señales rojas y cómo responder
- Presión o chantaje: “si me quieres, hazlo”. Respuesta: “no trabajo bajo presión”. Pausa.
- Ambigüedad interesada: evita concretar límites. Respuesta: “sin claridad, no sigo”.
- Ignorar semáforo: minimiza “amarillo/rojo”. Respuesta: parar, cuidado y evaluar si continuar.
- Difusión no consentida: rompe acuerdos. Respuesta: documentar, cortar y, si procede, asesoría legal.
🗓️ Plan 7/14/30 para integrar el consentimiento erótico
| Días | Meta | Acciones | Señal de progreso |
|---|---|---|---|
| 1–7 | Lenguaje | Aprender 5 frases sensoriales y 3 límites claros; practicar check-ins. | Menos tensión al hablar |
| 8–14 | Estructura | Implementar lista Sí/No/Quizá y semáforo en una escena suave. | Más confianza y juego |
| 15–30 | Cuidado | Sumar aftercare y revisión a 24–48 h. Ajustar límites. | Deseo estable y libre |
🔗 Recursos Sexon para hablar y jugar mejor
- Consentimiento sexual: frases y ejemplos
- BDSM para principiantes: guía segura
- Aftercare sexual
- Erotismo a distancia
❓ Preguntas frecuentes
¿Cómo hablar de consentimiento sin cortar el deseo?
Usa frases sensoriales y breves (“más lento”, “así está bien”), y acuerda señales simples (semáforo). Revisa ejemplos en esta guía de frases.
¿El consentimiento se puede retirar en medio?
Sí, siempre. Por eso existen el “amarillo” y el “rojo”. Parar es parte del juego adulto.
¿Cómo aplicarlo en BDSM suave?
Define límites, palabra segura y aftercare. Ideas prácticas en BDSM para principiantes.
¿Qué hago si la otra persona evita concretar límites?
No hay claridad, no hay escena. El consentimiento sexual exige acuerdos específicos y vivos.
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